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憋不住尿怎么回事

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問(wèn)題描述

憋不住尿怎么回事

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師

北海市人民醫(yī)院

1、加強(qiáng)盆底部肌肉及會(huì)陰部肌肉訓(xùn)練,以增加尿道肌肉張力。方法為收縮肛門(mén)及尿道括約肌,每日3回,每回15~30次,至少半年。2、針灸療法:可取關(guān)元、三陰交、足三里等穴。日1次,10次一療程。

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