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怎樣預(yù)防偏頭痛

發(fā)布時(shí)間: 2019-04-25 50296次播放

視頻內(nèi)容:

偏頭痛是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型,很多原因可以誘發(fā)偏頭痛。主要有:

一、工作緊張,精神比較緊張或生氣,造成偏頭痛發(fā)作。

二、熬夜。

三、特殊的食物,不同的食物會(huì)誘發(fā)偏頭痛。

因此應(yīng)注意,避免特殊的工作,避免勞累,避免一些特殊食物,另外避免長(zhǎng)期熬夜。這樣可預(yù)防偏頭痛的發(fā)作?;颊呖砂茨σ恍┭ㄎ?,例如定期做治療、刮痧、按摩、走罐等??梢跃氁馊緲?,調(diào)節(jié)局部的氣血循環(huán),調(diào)理整個(gè)身體,預(yù)防偏頭痛發(fā)作。還可根據(jù)自己的體質(zhì)使用一些中藥。

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