按摩三陰交有什么好處

2018-12-21 10:56

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語音內(nèi)容：

按摩三陰交穴可以同時調(diào)理肝脾腎三個臟腑，調(diào)理三條經(jīng)絡(luò)。

腎是藏精的，精和血可以互相轉(zhuǎn)化。肝是藏血的，調(diào)節(jié)循環(huán)血量。脾是統(tǒng)血的，同時還是氣血生化之源，所以三個臟都跟血有關(guān)。三陰交穴跟血，體內(nèi)的陰陽，陰血等有著密切的關(guān)系。像婦科疾病，三陰交穴是必取的，調(diào)理人體的陰血非常好。男性如果有陰不足或者血液方面的問題，也同樣可以用三陰交來調(diào)理。

三陰交穴是脾經(jīng)的穴位，位置在內(nèi)踝上三寸。從內(nèi)踝骨開始向上三寸，就是四指并攏的寬度，按一按會有很明顯的酸脹感。是足三陰經(jīng)的交會穴。足三陰經(jīng)是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)三條經(jīng)，也就是肝脾腎三條經(jīng)的交會穴。三陰交是一舉三得的一個穴。

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