月經(jīng)顏色呈黑紅色可能與經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜炎等因素有關(guān)。建議觀察伴隨癥狀，必要時(shí)就醫(yī)檢查。

1、經(jīng)血氧化

月經(jīng)后期經(jīng)血量減少時(shí)，血液在陰道內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)，血紅蛋白中的鐵元素與空氣接觸發(fā)生氧化反應(yīng)，導(dǎo)致顏色變深呈黑紅色。這種情況屬于正常生理現(xiàn)象，無(wú)須特殊處理，注意保持會(huì)陰清潔即可。日常可適當(dāng)熱敷腹部幫助緩解不適。

2、宮寒

中醫(yī)理論中寒凝血瘀可能導(dǎo)致經(jīng)血顏色暗沉，常伴有痛經(jīng)、血塊增多等癥狀。可通過(guò)艾灸關(guān)元穴、飲用紅糖姜茶等方式改善血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥調(diào)理。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

多囊卵巢綜合征、黃體功能不足等內(nèi)分泌疾病會(huì)影響子宮內(nèi)膜脫落速度，導(dǎo)致經(jīng)血滯留變色?？赡馨殡S月經(jīng)周期紊亂、痤瘡等癥狀。需通過(guò)性激素六項(xiàng)檢查確診，醫(yī)生可能建議使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

異位的子宮內(nèi)膜組織會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，出現(xiàn)黑紅色經(jīng)血并伴有嚴(yán)重痛經(jīng)、性交痛。確診需依靠腹腔鏡檢查，治療可選用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，或醋酸亮丙瑞林微球抑制內(nèi)膜生長(zhǎng)。病情嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。

5、子宮內(nèi)膜炎

細(xì)菌感染引發(fā)的子宮內(nèi)膜炎癥會(huì)使經(jīng)血混合炎性分泌物，顏色加深并帶有異味，可能伴隨發(fā)熱、下腹墜痛。需進(jìn)行白帶常規(guī)和血常規(guī)檢查，醫(yī)生可能開具甲硝唑片、頭孢克肟分散片等抗生素治療，同時(shí)配合康婦炎膠囊輔助消炎。

建議月經(jīng)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)和生冷飲食，選擇透氣性好的衛(wèi)生用品并勤加更換。若黑紅色經(jīng)血持續(xù)出現(xiàn)3個(gè)月經(jīng)周期以上，或伴隨嚴(yán)重腹痛、發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)到婦科就診，通過(guò)B超、激素檢測(cè)等手段明確病因。日常生活中保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持內(nèi)分泌平衡。