血壓150/100屬于高血壓2級(jí)，通常需要藥物干預(yù)結(jié)合生活方式調(diào)整。血壓持續(xù)處于這一水平可能增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。

對(duì)于初次發(fā)現(xiàn)血壓150/100的患者，醫(yī)生可能建議行1-3個(gè)月的生活方式干預(yù)。每日鈉鹽攝入量控制在3-5克，增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜等攝入。每周進(jìn)行4-5次有氧運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)30-45分鐘，可選擇快走、游泳等中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。保持規(guī)律作息，每日睡眠時(shí)間維持在7-8小時(shí)，避免熬夜和過(guò)度疲勞。同時(shí)需要戒煙限酒，減少高脂高糖飲食，控制體重在合理范圍。

若經(jīng)過(guò)生活方式調(diào)整后血壓仍未達(dá)標(biāo)，或合并糖尿病、冠心病等基礎(chǔ)疾病，通常需要啟動(dòng)藥物治療。臨床常用降壓藥物包括鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如馬來(lái)酸依那普利片、利尿劑如氫氯噻嗪片等。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者年齡、并發(fā)癥等情況選擇單藥或聯(lián)合用藥方案。服藥期間需定期監(jiān)測(cè)血壓變化，避免自行調(diào)整劑量或停藥。

血壓監(jiān)測(cè)建議每日早晚各測(cè)量1次，測(cè)量前靜坐5分鐘，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙或飲用咖啡。記錄血壓數(shù)值變化，復(fù)診時(shí)提供給醫(yī)生參考。出現(xiàn)頭痛、眩暈、視物模糊等高血壓急癥癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。長(zhǎng)期高血壓患者還需定期檢查心電圖、腎功能、眼底等靶器官損害情況。保持良好心態(tài)，避免情緒劇烈波動(dòng)對(duì)血壓的影響。