糖尿病治療主要有飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、血糖監(jiān)測、藥物治療、胰島素治療等方式。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、不良生活習(xí)慣等原因引起。

糖尿病患者需嚴(yán)格控制每日總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，如燕麥、糙米等全谷物，搭配適量優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜。避免高糖、高脂飲食，合理分配三餐比例，必要時(shí)采用分餐制。飲食控制有助于穩(wěn)定血糖水平，減輕胰島負(fù)擔(dān)。

規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練，如快走、游泳、太極拳等，每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可提高胰島素敏感性，促進(jìn)葡萄糖利用，降低血糖。運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測血糖，避免低血糖發(fā)生，合并嚴(yán)重并發(fā)癥者需醫(yī)生評(píng)估運(yùn)動(dòng)方案。

通過指尖血糖儀或動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測系統(tǒng)定期檢測空腹、餐后血糖及糖化血紅蛋白。血糖監(jiān)測數(shù)據(jù)可反映治果，指導(dǎo)治療方案調(diào)整。1型糖尿病需每日多次監(jiān)測，2型糖尿病根據(jù)病情制定監(jiān)測頻率，出現(xiàn)異常波動(dòng)時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

口服降糖藥包括二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。藥物通過不同機(jī)制改善胰島素抵抗或促進(jìn)胰島素分泌，聯(lián)合用藥時(shí)需注意藥物相互作用。服藥期間定期復(fù)查肝腎功能，出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)立即停藥就醫(yī)。

1型糖尿病和部分2型糖尿病患者需胰島素注射治療，常用胰島素注射液包括門冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液等。胰島素治療方案需個(gè)體化制定，注射技術(shù)、劑量調(diào)整需專業(yè)指導(dǎo)，同時(shí)配合飲食運(yùn)動(dòng)管理避免血糖波動(dòng)。

糖尿病患者需建立長期管理意識(shí)，定期復(fù)查眼底、腎功能、神經(jīng)傳導(dǎo)等并發(fā)癥篩查。保持規(guī)律作息，戒煙限酒，控制血壓血脂。學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí)，掌握低血糖識(shí)別與處理技能，與醫(yī)生保持溝通，根據(jù)病情變化及時(shí)調(diào)整治療方案。家屬應(yīng)參與患者日常管理，共同營造良好的控糖環(huán)境。