歪鼻矯正要做四個護理
歪鼻矯正術(shù)后需做好傷口護理、鼻腔清潔、飲食調(diào)整、體位管理四項核心護理措施，有助于減少感染風險并促進恢復。
一、傷口護理
術(shù)后24小時內(nèi)需用無菌紗布輕壓鼻部止血，避免觸碰或揉捏手術(shù)區(qū)域。傷口結(jié)痂前保持干燥，遵醫(yī)囑涂抹抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預防感染。若出現(xiàn)滲血滲液增多、劇烈疼痛或發(fā)熱，需立即復診。
二、鼻腔清潔
使用生理鹽水噴霧或醫(yī)用棉簽輕柔清理鼻腔分泌物，每日3-4次。禁止用力擤鼻涕或使用尖銳物品掏挖鼻腔。鼻腔內(nèi)放置的止血海綿或支撐物需按醫(yī)生指導時間取出，不可自行操作。
三、飲食調(diào)整
術(shù)后1周內(nèi)選擇溫涼流質(zhì)或軟食，如粥類、蒸蛋等，避免辛辣刺激、過硬食物。補充富含維生素C的獼猴桃、西藍花等促進傷口愈合，限制海鮮等易致敏食物。戒煙酒至少1個月以減少血管收縮風險。
四、體位管理
睡眠時墊高頭部30度減輕腫脹，避免側(cè)臥壓迫鼻部。2周內(nèi)禁止低頭提重物、劇烈運動或乘坐飛機。外出佩戴防護鼻托防止碰撞，建議選擇框架眼鏡替代隱形眼鏡減少鼻梁壓力。
術(shù)后1個月內(nèi)需定期復查鼻部塑形情況，避免日光暴曬導致色素沉著。恢復期出現(xiàn)鼻塞加重、外形異?；蚝粑粫承杓皶r就醫(yī)。日常可進行深呼吸訓練改善鼻腔通氣功能，6個月內(nèi)禁止參與對抗性運動以確保骨骼完全愈合。
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