男性痔瘡可能由久坐久站、長(zhǎng)期便秘、飲食不當(dāng)、腹壓增高、肛周感染等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、久坐久站

長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿或站立姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致肛門部位靜脈回流受阻，局部血液循環(huán)不暢，容易引發(fā)痔瘡。久坐久站多見于司機(jī)、辦公室職員等職業(yè)人群。這類人群應(yīng)每隔一段時(shí)間起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，避免肛門部位長(zhǎng)時(shí)間受壓。

2、長(zhǎng)期便秘

排便時(shí)過度用力會(huì)增加肛管壓力，導(dǎo)致靜脈叢充血擴(kuò)張形成痔瘡。便秘患者腸道蠕動(dòng)緩慢，糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，水分被過度吸收，使大便干結(jié)難排。建議增加膳食纖維攝入，適量飲水，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。

3、飲食不當(dāng)

長(zhǎng)期食用辛辣刺激性食物、過量飲酒會(huì)刺激肛門直腸黏膜，導(dǎo)致局部充血水腫。高脂肪低纖維飲食容易引起便秘，間接誘發(fā)痔瘡。日常飲食應(yīng)以清淡為主，多吃新鮮蔬菜水果，避免過量攝入辣椒、酒精等刺激性食物。

4、腹壓增高

慢性咳嗽、前列腺增生、妊娠等因素會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓持續(xù)升高，影響肛門靜脈回流。腹壓增高會(huì)使直腸下端靜脈叢淤血擴(kuò)張，逐漸形成痔瘡?？刂圃l(fā)病、避免重體力勞動(dòng)有助于減輕腹壓對(duì)肛門的影響。

5、肛周感染

肛竇炎、肛周膿腫等感染性疾病可導(dǎo)致局部靜脈叢炎癥，靜脈壁彈性減弱后容易發(fā)生曲張。感染引起的組織水腫會(huì)加重靜脈回流障礙。出現(xiàn)肛周紅腫熱痛等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物。

預(yù)防痔瘡應(yīng)注意保持肛門清潔，便后用溫水清洗。避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量。飲食上增加全谷物、豆類等富含膳食纖維的食物攝入，每日飲水量保持在適當(dāng)水平。出現(xiàn)便血、肛門腫物脫出等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片等藥物，嚴(yán)重者可能需要接受痔切除術(shù)等手術(shù)治療。