整形后恢復時間一般為7-90天，具體時長與手術類型、個人體質(zhì)及術后護理有關。

微創(chuàng)類項目如玻尿酸注射、肉毒素除皺等恢復較快，通常7-14天可消腫。雙眼皮手術、隆鼻等中等創(chuàng)傷手術需14-30天基本恢復，3個月內(nèi)達到穩(wěn)定狀態(tài)。吸脂、隆胸等大范圍手術需要30-60天初步消腫，完全恢復可能需3-6個月?；謴推陂g會出現(xiàn)腫脹、淤青、局部麻木等現(xiàn)象，屬于正常術后反應。拆線時間根據(jù)部位不同在5-14天不等。術后72小時內(nèi)需加強冰敷，1周內(nèi)避免劇烈運動，1個月內(nèi)忌煙酒及辛辣食物?；謴秃笃诳赡艹霈F(xiàn)瘢痕增生，需遵醫(yī)囑使用抗瘢痕藥物。

建議術后保持傷口清潔干燥，按時復診檢查恢復情況?；謴推趦?nèi)避免高溫環(huán)境、過度表情活動及局部壓迫。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或異常分泌物，需立即就醫(yī)。嚴格遵循醫(yī)囑穿戴塑身衣或使用輔助器械，有助于形態(tài)塑形和恢復。恢復期間保持均衡飲食，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，促進組織修復。