牙齦會萎縮，治療需根據病因選擇相應方法，主要有正確刷牙、牙周基礎治療、修復治療、正畸治療、手術治療等方式。

一、正確刷牙

采用巴氏刷牙法，牙刷與牙齒呈45度角，輕輕水平震顫清潔牙齦溝，避免過度用力橫向刷牙。選擇軟毛牙刷，配合含氟牙膏，每日早晚各刷一次，每次持續(xù)兩分鐘。定期使用牙線清除鄰面菌斑，減少局部刺激因素。對于牙縫較大者，可輔助使用牙縫刷清潔。長期堅持可緩解因機械摩擦導致的牙齦邊緣退縮。

二、牙周基礎治療

通過齦上潔治和齦下刮治徹底清除牙結石和菌斑生物膜。齦下刮治需使用專業(yè)器械深入牙周袋底部刮除根面附著物。治療后配合復方氯己定含漱液漱口控制炎癥。對于深牙周袋可輔以鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部用藥。此方法適用于慢性牙周炎引起的牙齦萎縮，需每半年到一年定期維護。

三、修復治療

采用樹脂或陶瓷材料進行牙頸部分缺損充填，恢復牙齒正常解剖形態(tài)。對于根面敏感癥狀明顯者，可應用脫敏牙膏配合氟化物治療。修復體邊緣需與牙體緊密貼合，避免形成新的菌斑滯留區(qū)。嚴重磨損導致的牙齦萎縮可考慮全冠修復。治療前需評估咬合關系，消除創(chuàng)傷性咬合力對牙周組織的損害。

四、正畸治療

通過矯治器調整牙齒至正常位置，改善因牙齒排列不齊導致的局部清潔困難。矯正過程中需加強口腔衛(wèi)生維護，定期進行牙周檢查。對于因正畸治療不當已發(fā)生的牙齦萎縮，需先控制炎癥再調整矯治方案。成年患者正畸時需特別注意輕力原則，避免牙槽骨吸收加重。

五、手術治療

對于重度牙齦萎縮伴牙根暴露，可采用側向轉位瓣術或游離齦移植術覆蓋暴露根面。手術前需確保牙周炎癥完全控制，牙周袋深度恢復正常。上皮下結締組織移植術能有效增加角化牙齦寬度和厚度。術后需定期復查，維護口腔衛(wèi)生，避免手術區(qū)域再次發(fā)生萎縮。

牙齦萎縮治療后需建立長期維護計劃，每日使用牙線清潔牙縫，每餐后漱口，避免用牙開瓶蓋等硬物啃咬習慣。均衡飲食，保證維生素C和鈣質攝入，適量食用新鮮蔬果和奶制品。吸煙者應戒煙，減少煙草對牙周血管的收縮作用。每三到六個月進行專業(yè)牙周檢查，及時發(fā)現并處理復發(fā)跡象。保持良好口腔衛(wèi)生習慣是預防牙齦萎縮復發(fā)的關鍵措施。