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腹部脹氣是什么原因

患者:女,29歲

病情描述:
最近肚子經(jīng)常脹氣,越來越嚴(yán)重了,腹部脹氣是什么原因?
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腹部脹氣可能由飲食不當(dāng)、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改善進(jìn)食習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

進(jìn)食過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料等易導(dǎo)致腹脹,建議減少此類食物攝入,選擇易消化的米粥、饅頭等。

2、吞咽空氣

快速進(jìn)食、嚼口香糖或吸煙時(shí)會(huì)吞入過量空氣,建議細(xì)嚼慢咽,避免用餐時(shí)說話,餐后適當(dāng)散步幫助排氣。

3、腸道菌群失衡

長期使用抗生素或飲食不規(guī)律可能破壞腸道菌群,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌等益生菌制劑。

4、胃腸功能紊亂

可能與腸易激綜合征、慢性胃炎等疾病有關(guān),通常伴隨腹痛、排便異常,可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、西沙必利、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥。

日常可順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng),避免穿著過緊衣物壓迫腹部,若腹脹持續(xù)不緩解或伴隨嘔吐、便血等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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