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蛋白質(zhì)含量不足的危害有什么?

病情描述:
我特別怕我會(huì)比較胖,所以在飲食上都一直節(jié)制著,一些含蛋白質(zhì)的食物我都不敢吃,如果身體中蛋白質(zhì)含量不足,會(huì)有哪些危害?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蛋白質(zhì)在人體中的作用是很多的,如果出現(xiàn)了蛋白質(zhì)不足的現(xiàn)象,就會(huì)導(dǎo)致身體中的蛋白質(zhì)代謝,出現(xiàn)負(fù)氮平衡現(xiàn)象,甚至還會(huì)導(dǎo)致易胖難瘦的體質(zhì)。
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