狠狠躁夜夜躁xxxxaaaa,国产草比,九九亚洲精品,欧美亚洲国产成人精品,亚洲成av人乱码色午夜,久久精品免费网站,亚洲国产精品久久

早餐喝什么粥最好？

病情描述:
早上喝一些粥會(huì)覺得胃里很舒服，所以我經(jīng)常在早餐喝粥，早餐喝什么粥是最好的呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
玉米面紅薯粥比較適合早餐吃。因?yàn)橛衩酌婧胁伙柡?a href="http://www.ekxsl.com/k/eujhcliakn2dpez.html" target="_blank">脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)，紅薯又有祛病延年功效。具體做法是：先將玉米面100克，用涼水調(diào)制成糊狀，待水燒開后放入，之后再將切成碎塊的紅薯一起放進(jìn)去，不斷攪動(dòng)防止玉米面粘在鍋底。熬粥的時(shí)候一定要用文火，中途可以點(diǎn)幾次冷水，玉米面紅薯粥以不稀不稠為好。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
岳阳市| 满洲里市| 莱阳市| 汽车| 格尔木市| 涿州市| 普兰县| 丹寨县| 休宁县| 库尔勒市| 莱州市| 肃南| 祁阳县| 平安县| 休宁县| 乡城县| 长垣县| 班戈县| 溆浦县| 囊谦县| 山阴县| 瑞安市| 兴义市| 准格尔旗| 泸溪县| 武定县| 吴桥县| 巴林右旗| 莆田市| 芜湖县| 洪泽县| 黄浦区| 永兴县| 自贡市| 徐水县| 邯郸市| 三都| 公主岭市| 嘉祥县| 建水县| 大悟县|