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消化不好的人吃什么食物比較好

患者:男,27歲

病情描述:
消化不好的人吃什么食物比較好
共1個回答
吳海武 主任醫(yī)師 去掛號
贛州市人民醫(yī)院 三甲 消化內科
腸胃不好的人可以多喝些酸奶,調整腸道菌群.但胃酸過多的人就不宜多喝酸奶,胃寒的可以適當飲用紅茶,暖胃,注意飲食規(guī)律,少吃多餐比較好,腸胃不好的人應該吃清淡的菜肴,戒香辣,戒酒,每日進餐定時定量不過飽。如果長時間出現這樣的情況,最好去醫(yī)院檢查一下是否嚴重。
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