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電解質(zhì)怎么補(bǔ)充

病情描述:
電解質(zhì)怎么補(bǔ)充
共1個回答
錢棟 主治醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 普通內(nèi)科
通過藥物注射補(bǔ)充電解質(zhì),每次丟失過多的患者可以在醫(yī)院中通過藥物注射補(bǔ)充身體中缺乏的物質(zhì),比如0.9%的氯化鈉,10%的氯化鉀,25%的硫酸鎂。食物補(bǔ)充電解質(zhì),很多食物中都含有豐富的電解質(zhì),如橙子,香蕉,薯類及菠菜和奶制品,堅果類都能補(bǔ)充人體所需要的電解質(zhì),平時為避免電解質(zhì)紊亂。日常生活中應(yīng)該多喝溫開水,積極參加體育鍛煉時選擇功能性飲料以及時補(bǔ)充所需電解質(zhì)。
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