骶髂關節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整、手術治療等方式醫(yī)治。骶髂關節(jié)炎可能與關節(jié)退變、感染、強直性脊柱炎等因素有關，通常表現(xiàn)為下腰部疼痛、晨僵等癥狀。

1、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛和炎癥，需遵醫(yī)囑使用。糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片適用于炎癥較重者，但不宜長期服用。部分患者可能需要使用柳氮磺吡啶腸溶片等抗風濕藥物，需嚴格監(jiān)測肝腎功能。藥物使用期間可能出現(xiàn)胃腸不適，建議餐后服用。若出現(xiàn)皮疹或水腫需立即停藥并就醫(yī)。

2、物理治療

超短波治療通過高頻電磁場改善局部血液循環(huán)，每次治療15-20分鐘。紅外線照射可促進炎癥吸收，需保持30厘米照射距離。牽引治療適用于關節(jié)錯位者，需由專業(yè)康復師操作。水療通過浮力減輕關節(jié)壓力，水溫宜保持在36-38℃。治療頻率一般為每周3-5次，連續(xù)2-4周可見效。

3、中醫(yī)調(diào)理

針灸取穴以腎俞、大腸俞、環(huán)跳為主，留針20-30分鐘。艾灸適用于寒濕型疼痛，每日灸治15分鐘。中藥熏蒸可用獨活寄生湯加減，水溫控制在50℃以下。推拿手法以滾法、按揉法松解肌肉痙攣。中藥內(nèi)服常用壯骨關節(jié)丸、痹祺膠囊等，需辨證施治。

4、生活方式調(diào)整

睡眠時選擇硬板床，側(cè)臥時雙膝間夾枕頭減輕壓力。避免久坐超過1小時，起身時需扶物支撐。游泳、瑜伽等低沖擊運動每周進行3-4次。控制體重使BMI保持在18.5-23.9之間。坐姿保持腰背挺直，可使用腰靠墊分散壓力。

5、手術治療

關節(jié)融合術適用于晚期嚴重畸形者，術后需制動6-8周。神經(jīng)阻滯術通過阻斷痛覺傳導緩解癥狀，效果可持續(xù)3-6個月。微創(chuàng)關節(jié)清理術適合存在游離體者，切口小于1厘米。人工關節(jié)置換術僅用于雙側(cè)嚴重病變，假體使用壽命約15年。術后需進行漸進式康復訓練恢復關節(jié)功能。

骶髂關節(jié)炎患者日常應避免提重物和劇烈扭轉(zhuǎn)動作，寒冷季節(jié)注意腰骶部保暖。飲食宜增加深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，適量補充維生素D促進鈣吸收。建議選擇有靠背的座椅，駕車時使用腰墊。疼痛發(fā)作期可局部熱敷20分鐘，每日2-3次。定期復查血沉、C反應蛋白等炎癥指標，監(jiān)測疾病進展。