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天天晚上泡腳好處

病情描述:
天天晚上泡腳好處
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
促進經(jīng)絡循環(huán)、預防足部疾患。泡腳的好處很多,因為人體的足部有多條經(jīng)絡的循行通過,足底有多個穴位和多個反射區(qū)能夠投射人體的各個臟腑,適度的溫水的溫煦,從中醫(yī)的角度上來看,能夠促進經(jīng)絡循環(huán),同時能刺激現(xiàn)代醫(yī)學所說的各個反射區(qū),預防足部疾患,腳踝的勞損,或預防慢性的扭傷勞損導致的疾病,對于人體的臟腑其器官也有預防保健的效果,足是人類的第二心臟,每日不停的行走,足部實際上負擔很重,通過泡腳也能改善血液循環(huán),使足部能夠得到有效的恢復和休息。因此,泡腳確實是一個很好的養(yǎng)生習慣。
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