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血壓偏高怎么調(diào)理

病情描述:
血壓偏高怎么調(diào)理
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吳彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
飲食節(jié):做飯定量、各種食物搭配合理:低鹽飲食:每進(jìn)鹽控制2-5克內(nèi),食鹽能使脈痙攣血壓升高,并促使腎脈硬化程加快,食鹽容易使水鈉體內(nèi)潴引起水腫:多食新鮮菜瓜等富含維素、豆芽、瓜、海帶、紫菜、木耳等。
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