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頭發(fā)白了吃什么能變黑

病情描述:
頭發(fā)白了吃什么能變黑
共1個(gè)回答
王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科
頭發(fā)變白有多種原因,常見(jiàn)的是遺傳因素,隨著年齡的增長(zhǎng),頭發(fā)也會(huì)變白,經(jīng)常熬夜不注意休息,微量元素缺乏,內(nèi)分泌失調(diào),憂慮、抑郁、焦慮失眠都易導(dǎo)致頭發(fā)白。出現(xiàn)了白頭發(fā)要變黑,可口服中藥,通過(guò)中藥湯劑養(yǎng)血補(bǔ)血、烏發(fā)可以把白頭發(fā)變黑,可口服中成藥,七寶美鬢丸、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、斑禿丸等都有幫助。還要多吃部分黑色的食物,黑米、黑豆、黑芝麻等黑色食物,平時(shí)要注意不要熬夜。
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