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吃什么食物治療便秘最快最管用

病情描述:
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共1個回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
便秘是由于腸道運動功能異常,或不良的飲食習(xí)慣等原因造成的。治療便秘,先要改善飲食習(xí)慣,多喝水,多吃新鮮水果、蔬菜,如蘋果、香蕉、韭菜、菠菜等粗纖維食物,刺激腸道蠕動,防止大便干結(jié)。如果便秘比較嚴(yán)重,還可以配合藥物治療,降脂通便膠囊等。
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