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骨質(zhì)增生保守治療怎樣能緩解疼痛

病情描述:
骨質(zhì)增生保守治療怎樣能緩解疼痛
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

骨質(zhì)增生保守治療緩解疼痛的方法主要有熱敷、藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)。

1、熱敷

熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣和疼痛。使用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛部位,每次15-20分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行。

2、藥物治療

骨質(zhì)增生疼痛可通過(guò)非甾體抗炎藥如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、塞來(lái)昔布緩解,也可使用局部鎮(zhèn)痛藥如雙氯芬酸鈉凝膠。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、物理治療

超聲波、電療等物理治療方法可減輕炎癥和疼痛。需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,根據(jù)病情選擇合適療程。

4、運(yùn)動(dòng)康復(fù)

低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車有助于增強(qiáng)肌肉力量,減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重關(guān)節(jié)損傷。

骨質(zhì)增生患者應(yīng)注意保持適度活動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力,疼痛持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)。

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