狠狠躁夜夜躁xxxxaaaa,国产草比,九九亚洲精品,欧美亚洲国产成人精品,亚洲成av人乱码色午夜,久久精品免费网站,亚洲国产精品久久

薏仁是涼性還是溫性

病情描述:
薏仁是涼性還是溫性
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

薏仁屬于涼性食物,具有利水滲濕、健脾止瀉的功效,適合濕熱體質(zhì)或夏季食用。

1、涼性特征

薏仁性微寒,中醫(yī)理論中歸肺、脾、胃經(jīng),常用于改善水腫、小便不利等濕熱癥狀。

2、適用癥狀

適用于舌苔黃膩、大便黏滯、痤瘡紅腫等濕熱證候,陰虛火旺者食用可能加重體寒。

3、配伍原則

與溫?zé)崾巢娜缂t棗、生姜同煮可中和寒性,脾胃虛寒者建議炒制后食用降低涼性。

4、現(xiàn)代研究

含薏苡仁酯等活性成分,具有抗炎調(diào)節(jié)免疫作用,但過量食用可能影響消化功能。

濕熱體質(zhì)人群可每周食用3-4次,搭配山藥等平性食物更佳,陽虛者應(yīng)控制攝入量。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
宁安市| 马尔康县| 余江县| 波密县| 余干县| 成安县| 紫云| 乐昌市| 海丰县| 西青区| 宣武区| 江津市| 徐水县| 蓝山县| 衡阳市| 满城县| 马边| 格尔木市| 太仆寺旗| 长阳| 库尔勒市| 英山县| 邢台县| 曲麻莱县| 渭南市| 文登市| 宁蒗| 买车| 陇西县| 河间市| 章丘市| 石林| 光泽县| 乌兰浩特市| 福建省| 孝义市| 罗田县| 比如县| 罗田县| 万安县| 江门市|