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自己怎么判斷是不是有抑郁癥

患者:女,30歲

病情描述:
自己怎么判斷是不是有抑郁癥
共1個回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

判斷抑郁癥可通過情緒持續(xù)低落、興趣減退、睡眠食欲改變、自我否定等核心癥狀初步評估,但需專業(yè)醫(yī)生結(jié)合心理量表及臨床訪談確診。

1、情緒癥狀

持續(xù)兩周以上的顯著情緒低落或空虛感,可能伴隨無端哭泣、易怒或情感麻木,這種狀態(tài)占一天中大部分時間且?guī)缀趺刻斐霈F(xiàn)。

2、興趣減退

對既往熱衷的活動明顯喪失興趣,連基礎(chǔ)社交、個人愛好都感到乏味,甚至回避日常事務(wù)如洗漱、工作。

3、生理變化

出現(xiàn)失眠或嗜睡、食欲驟增或銳減等生物節(jié)律紊亂,體重一個月內(nèi)波動超過5%,常伴有不明原因的軀體疼痛或疲乏感。

4、認知障礙

持續(xù)產(chǎn)生無價值感、過度內(nèi)疚或死亡念頭,注意力、決策力顯著下降,部分患者會出現(xiàn)幻覺或妄想等精神病性癥狀。

若存在上述多個癥狀超過兩周,建議至精神心理科就診評估。日??捎涗浨榫w變化軌跡,但避免過度自測加重焦慮,確診需專業(yè)醫(yī)學診斷。

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