劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
孕婦高血糖可以適量吃雪蓮果。雪蓮果富含膳食纖維和低聚果糖，有助于控制血糖波動(dòng)，但需注意攝入量及個(gè)體反應(yīng)。
1、血糖影響雪蓮果的升糖指數(shù)較低，其天然甜味來自低聚果糖，不易被人體直接吸收，對(duì)血糖影響較小。
2、營(yíng)養(yǎng)益處雪蓮果含膳食纖維和礦物質(zhì)，有助于改善孕婦便秘問題，同時(shí)提供鉀、鈣等孕期所需營(yíng)養(yǎng)素。
3、食用建議建議每日攝入量不超過200克，分次食用，避免空腹進(jìn)食，并監(jiān)測(cè)餐后血糖變化。
4、注意事項(xiàng)部分孕婦可能出現(xiàn)胃腸不適，如腹脹或腹瀉，初次食用應(yīng)從少量開始，出現(xiàn)不適應(yīng)立即停用。
孕期血糖管理需結(jié)合飲食控制、適度運(yùn)動(dòng)和醫(yī)學(xué)監(jiān)測(cè)，建議在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化食譜。
高滲性非酮癥高血糖昏迷是怎么引起的
1個(gè)問答
高血糖的患者可以吃紅棗嗎
1個(gè)問答
新生兒高血糖癥的注意事項(xiàng)有哪些
1個(gè)問答
高血糖能吃打糕嗎
1個(gè)問答
高滲性非酮癥高血糖昏迷做什么檢查
1個(gè)問答
高血脂高血壓高血糖的人能吃辣椒嗎
1個(gè)問答
高血糖高血壓能吃黃瓜嗎？
1個(gè)問答
高血壓高血糖能不能吃三七
1個(gè)問答
高血糖高血壓能吃蠔油嗎？
1個(gè)問答
高血壓 高血脂 高血糖怎么辦？
1個(gè)問答
鼻竇炎治療方式是什么
1個(gè)問答
尿常規(guī)小圓上皮細(xì)胞偏高是什么原因造成的
1個(gè)問答
什么原因引起的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
1個(gè)問答
老年人頭暈耳鳴的原因是什么
1個(gè)問答
大人肺炎幾天能好
1個(gè)問答
洗完胃多久恢復(fù)正常飲食
1個(gè)問答
感冒打吊瓶肚子疼脹
1個(gè)問答
3歲半發(fā)燒39度怎么辦
1個(gè)問答
近視眼鏡一直帶著嗎
1個(gè)問答
強(qiáng)直性脊柱炎專家能治好嗎
1個(gè)問答
2021-05-03
2025-10-04
2021-08-26
2025-09-20
2021-05-01
