王亮 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
手指關(guān)節(jié)腫痛可通過熱敷理療、藥物治療、關(guān)節(jié)保護、手術(shù)治療等方式緩解。
1、熱敷理療早期腫痛可用40℃左右熱毛巾敷15分鐘，促進局部血液循環(huán)，每日重復2-3次有助于緩解炎癥反應(yīng)。
2、藥物治療遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，或局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏控制無菌性炎癥。
3、關(guān)節(jié)保護佩戴醫(yī)用手指支具限制關(guān)節(jié)活動，避免提重物或過度使用鍵盤等重復性動作，減輕關(guān)節(jié)負荷。
4、手術(shù)治療嚴重變形或保守治療無效時，需考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等外科干預(yù)。
日常注意補充富含Omega-3脂肪酸的深海魚，避免高嘌呤飲食，可配合握力球進行溫和的手指屈伸訓練。
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