聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
紅斑狼瘡患者日常飲食需注意均衡營養(yǎng)，避免誘發(fā)免疫反應(yīng)的食物，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、低鹽低脂食物，避免光敏性食物及酒精。
1、優(yōu)質(zhì)蛋白優(yōu)先選擇魚類、雞胸肉、豆制品等低脂優(yōu)質(zhì)蛋白，幫助維持肌肉和免疫功能，減少腎臟負(fù)擔(dān)。
2、低鹽低脂限制腌制食品和動物脂肪攝入，每日鹽分不超過5克，可降低水腫和心血管疾病風(fēng)險。
3、避免光敏食物芹菜、無花果等光敏性食物可能加重皮膚光過敏反應(yīng)，建議烹飪后食用或減少攝入。
4、補充維生素D適量食用深海魚、蛋黃等富含維生素D的食物，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充制劑，改善鈣磷代謝。
保持飲食清淡規(guī)律，避免暴飲暴食，若出現(xiàn)新發(fā)皮疹或關(guān)節(jié)腫痛需及時復(fù)診調(diào)整飲食方案。
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