白帶pH值5.1可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療、局部護理及定期復查等方式改善，通常與陰道菌群失衡、激素變化、感染因素或衛(wèi)生習慣有關(guān)。

避免過度清洗陰道，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，減少久坐潮濕環(huán)境，有助于維持正常陰道微環(huán)境。

若伴隨瘙癢或異味，可能需甲硝唑栓、克霉唑陰道片或乳酸菌陰道膠囊，須遵醫(yī)囑使用。

每日用溫水清洗外陰，避免堿性洗液，同房前后注意清潔，防止交叉感染。

2-3周后復測pH值，若持續(xù)異常需完善白帶常規(guī)檢查，排除細菌性陰道病等感染。

日?？蛇m量攝入無糖酸奶或益生菌補充劑，避免辛辣刺激飲食，穿著寬松衣物減少摩擦刺激。