袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
糖尿病足護(hù)理方法有控制血糖、日常足部檢查、保持足部清潔、選擇合適的鞋襪。
1、控制血糖長期高血糖會(huì)損害神經(jīng)和血管，導(dǎo)致足部感覺減退和血液循環(huán)障礙。定期監(jiān)測(cè)血糖，遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖。
2、日常足部檢查每天檢查足部是否有傷口、水泡、紅腫或皮膚破損，使用鏡子觀察足底。發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)，避免自行處理。
3、保持足部清潔用溫水清洗足部，水溫不超過37℃，避免長時(shí)間浸泡。輕柔擦干后涂抹保濕霜，但不要涂抹在趾縫間。
4、選擇合適的鞋襪穿著透氣舒適的棉襪，避免過緊或有接縫的襪子。選擇寬松合腳的鞋子，避免高跟鞋或尖頭鞋，新鞋需逐步適應(yīng)。
避免赤腳行走，定期修剪趾甲但不要過短，發(fā)現(xiàn)足部問題及時(shí)就醫(yī)處理，戒煙有助于改善血液循環(huán)。
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