眼睛總感覺有東西可能由異物刺激、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎等原因引起，可通過人工淚液沖洗、抗炎滴眼液、抗生素治療等方式緩解。

灰塵或睫毛等異物進(jìn)入結(jié)膜囊會導(dǎo)致異物感，表現(xiàn)為頻繁眨眼、流淚。建議用無菌生理鹽水沖洗結(jié)膜囊，避免揉眼加重?fù)p傷。

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快可能導(dǎo)致眼部干澀、異物感?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙二醇滴眼液、卡波姆凝膠等人工淚液緩解癥狀。

細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時會出現(xiàn)眼紅、異物感，可能與用眼衛(wèi)生不良有關(guān)。需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物治療。

角膜上皮損傷時會產(chǎn)生明顯異物感，常伴隨畏光流淚?？赡芘c隱形眼鏡佩戴不當(dāng)有關(guān)，需使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)。

避免長時間用眼，保持環(huán)境濕度適宜，出現(xiàn)持續(xù)不適或視力下降應(yīng)及時就醫(yī)檢查。