膝蓋下方骨頭凸起可能由生理性結(jié)構(gòu)、運(yùn)動損傷、骨軟骨瘤、脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎等原因引起。

部分人群脛骨結(jié)節(jié)天生較突出，屬于正常骨骼變異，無須特殊治療，日常避免局部受壓即可。

劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎，表現(xiàn)為局部腫脹疼痛。需減少跑跳活動，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物緩解癥狀。

良性骨腫瘤可能與遺傳或骨骨骺發(fā)育異常有關(guān)，凸起質(zhì)地堅硬且生長緩慢。確診后可通過手術(shù)切除，常用術(shù)式包括瘤體切除術(shù)、骨骨骺阻滯術(shù)。

青少年常見疾病，與骨骺反復(fù)牽拉損傷有關(guān)，表現(xiàn)為局部壓痛和運(yùn)動受限。急性期需制動休息，可配合超聲波等物理治療。

建議避免長期跪姿活動，運(yùn)動時佩戴護(hù)膝，若凸起持續(xù)增大或伴疼痛需及時就診骨科。