陸海英 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
乙肝病毒攜帶者需注意定期復(fù)查肝功能與病毒載量、避免飲酒及肝毒性藥物、采取防護(hù)措施防止傳染、保持健康生活方式。
每6-12個(gè)月檢查肝功能、乙肝病毒DNA定量及肝臟超聲，若出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高或病毒活躍復(fù)制需及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。
嚴(yán)格戒酒，慎用對(duì)乙酰氨基酚等肝毒性藥物，避免食用霉變食物以減少肝臟代謝壓力。
血液、體液接觸需使用防護(hù)措施，家庭成員應(yīng)接種乙肝疫苗，剃須刀等個(gè)人用品禁止共用。
保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，飲食需均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素，控制油脂攝入以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
建議攜帶者進(jìn)行乙肝相關(guān)科普教育，出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀時(shí)立即就診，日常避免過度勞累與情緒波動(dòng)。
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