醫(yī)生回答
張書信 主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
晚上適量食用紅薯不會導致發(fā)胖，反而有助于減肥，因為紅薯熱量低，增加飽腹感，促進腸胃蠕動。但若過量食用可能對胃造成刺激。快速瘦身可選擇抽脂手術，將體內脂肪抽出。紅薯作為減肥食物之一，建議晚上適量食用。
張書信 主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2022-05-30
2022-05-30
2022-05-27
2022-05-24
2022-04-13
