婚姻關(guān)系不會(huì)自動(dòng)解除，必須通過(guò)法律程序完成離婚手續(xù)，包括協(xié)議離婚、訴訟離婚、分居滿兩年、一方失蹤宣告死亡、婚姻被撤銷(xiāo)五種主要途徑。

1、協(xié)議離婚：

雙方自愿達(dá)成離婚協(xié)議后，需共同到婚姻登記機(jī)關(guān)申請(qǐng)。民法典規(guī)定30天冷靜期滿后再次確認(rèn)申請(qǐng)，當(dāng)日發(fā)放離婚證。協(xié)議內(nèi)容需明確子女撫養(yǎng)、財(cái)產(chǎn)分割等條款，建議提前咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)律師審核協(xié)議合法性。

2、訴訟離婚：

一方不同意離婚時(shí)，另一方可向法院起訴。法院判斷感情確已破裂的常見(jiàn)情形包括重婚、家暴、賭博惡習(xí)等。訴訟周期通常3-6個(gè)月，首次起訴未獲支持的需6個(gè)月后再次起訴。訴訟期間可申請(qǐng)財(cái)產(chǎn)保全，涉及境外婚姻的需注意國(guó)際私法適用。

3、分居滿兩年：

因感情不和連續(xù)分居兩年可作為感情破裂證據(jù)，但需提供租房合同、水電費(fèi)繳納記錄等證明材料。分居期間仍需履行撫養(yǎng)義務(wù)，單方面中斷聯(lián)系可能導(dǎo)致證據(jù)無(wú)效。涉外婚姻分居需注意不同法域?qū)Ψ志诱J(rèn)定的差異。

4、宣告死亡：

配偶失蹤滿四年或意外事件滿兩年，利害關(guān)系人可申請(qǐng)宣告死亡，婚姻關(guān)系自宣告之日起消滅。被宣告人重新出現(xiàn)的，需撤銷(xiāo)死亡宣告并協(xié)商恢復(fù)婚姻關(guān)系。涉及保險(xiǎn)金、遺產(chǎn)繼承等事項(xiàng)需特別處理。

5、婚姻撤銷(xiāo)：

受脅迫結(jié)婚的可在一年內(nèi)請(qǐng)求撤銷(xiāo)，重大疾病未告知的可在一方知情后一年內(nèi)提出。撤銷(xiāo)后婚姻視為自始無(wú)效，但期間所生子女仍享有法定權(quán)利。撤銷(xiāo)程序需提交公安機(jī)關(guān)證明或醫(yī)療診斷等證據(jù)。

離婚后建議保持適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽、游泳緩解壓力，飲食注意補(bǔ)充B族維生素和Omega-3脂肪酸。財(cái)產(chǎn)分割涉及股權(quán)房產(chǎn)等復(fù)雜資產(chǎn)時(shí)，建議委托專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)評(píng)估。子女探視權(quán)執(zhí)行困難的，可向法院申請(qǐng)強(qiáng)制執(zhí)行。跨國(guó)婚姻解除需同時(shí)符合兩國(guó)法律，涉及移民身份的要及時(shí)更新居留許可。心理調(diào)適期可尋求專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)，避免將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移給子女。