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嬰兒便秘怎么辦 嬰兒便秘吃什么好

嬰幼兒編輯 醫(yī)言小筑
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嬰兒因?yàn)樯眢w的很多的功能的沒(méi)有發(fā)育完善,所以容易患上各種疾病,便秘是嬰兒多發(fā)的一種疾病,也是很常見(jiàn)的,那么嬰兒便秘的時(shí)候我們?cè)撛趺崔k呢?

嬰兒便秘的原因是什么?我們有什么治療方法嗎?

具體的治療方法是什么?讓我們看看! 如果嬰兒便秘,我們可以先采取飲食療法,在嬰兒的飲食中添加足夠的蔬菜。蔬菜對(duì)緩解嬰兒便秘非常有效。我們也可以給寶寶多喂粗糧,補(bǔ)充水分。那么還有什么治療方法呢?

嬰兒便秘怎么辦 一、食療。

給寶寶喂足夠的蔬菜,增加寶寶腸蠕動(dòng)的功能,可以選擇一些寶寶喜歡吃蔬菜做蔬菜泥,讓寶寶吃,因?yàn)槭卟烁缓?a href="http://www.ekxsl.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素,緩解寶寶便秘非常有效,除了給寶寶吃更多的粗粒,添加輔助食品必須讓寶寶喝更多的水。

二、按摩法。

你可以固定一段時(shí)間來(lái)按摩嬰兒的腹部。首先,在嬰兒的肚臍周?chē)p輕按摩,然后順時(shí)針按摩。這可以很好地促進(jìn)兒童的腸蠕動(dòng)功能,使嬰兒不易便秘。

三、養(yǎng)成習(xí)慣。

寶寶要養(yǎng)成固定時(shí)間排便的好習(xí)慣。孩子三個(gè)月大的時(shí)候,每天早上喂奶后,可以讓寶寶坐在盆里排便,但必須注意環(huán)境溫度更舒適,讓寶寶喜歡盆排便,養(yǎng)成好習(xí)慣。

嬰兒便秘的原因 飲食不足 吃得太少時(shí),嬰兒總是處于半饑餓狀態(tài),消化液體吸收殘留物較少,導(dǎo)致糞便減少,變稠;牛奶中糖不足時(shí)腸蠕動(dòng)弱,會(huì)使糞便干燥。

長(zhǎng)期飲食不足導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,腹肌和腸肌張力下降,甚至萎縮,收縮減弱,形成惡性循環(huán),加重便秘。

母乳蛋白質(zhì)過(guò)高 母親的飲食直接影響母乳的質(zhì)量。

假如媽媽頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯,牛奶中的蛋白質(zhì)就會(huì)過(guò)多。

寶寶吃了這樣的牛奶,體內(nèi)會(huì)形成堿性大便,大便又硬又干,排出困難。

嬰兒偏食 有些嬰兒吃肉太多,吃蔬菜,吃水果太少,所以食物中蛋白質(zhì)含量多,纖維素含量少。

蛋白質(zhì)成分多,大便堿性,易干燥;植物纖維素含量低,結(jié)腸內(nèi)容少,腸道缺乏刺激,不易產(chǎn)生大便。

有些孩子喜歡吃干食,飲用水太少,腸道刺激不足,也容易便秘。

奶粉不易消化 奶粉的原料是牛奶。牛奶中酪蛋白多,鈣鹽含量高,在胃酸的作用下容易形成塊,不易消化。

外科性疾病 一些疾病,如肛門(mén)裂、肛門(mén)狹窄、先天性巨結(jié)腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起新生兒便秘。

嬰兒便秘吃什么水果 香蕉:香蕉是高熱量水果,但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,含有多種微量元素和維生素。

維生素A,能增強(qiáng)人體抵抗力,保持正常的生殖能力和視力。

硫胺素不僅能抗腳氣病,還能促進(jìn)食欲,幫助消化,從而緩解便秘。

柚子:柚子能降血脂、降血壓、潤(rùn)腸通便,只要適量食用,就有通便的作用。

草莓:富含維生素的草莓,還富含能潤(rùn)燥生津、調(diào)理胃腸道的果膠,有助于預(yù)防便秘。

獼猴桃:如果便秘,每天起床后空腹吃?xún)蓚€(gè)獼猴桃,一小時(shí)后吃早餐,可以緩解便秘。

梨:梨具有潤(rùn)腸通便、利尿降壓等功效,若適量食用,可預(yù)防便秘。

蘋(píng)果:每天早晚都穿晚吃1-2一個(gè)蘋(píng)果,還帶皮吃,連服幾天就能緩解熱秘。

柑橘:富含纖維素和多種營(yíng)養(yǎng)素的柑橘,不僅能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化,還能降低血脂和血壓。適量食用可以在一定程度上緩解便秘。

嬰兒便秘吃什么粥好 山藥粥 取100克山藥洗凈切片,100克小米洗凈,加水適量,用旺火煮沸,然后用文火慢慢煮至粥狀,分次喂寶寶。

金蔬菜粥 白米或小米100克,紅薯或南瓜100克,菠菜或薺菜適量,湯或水適量。

做飯時(shí),先將米飯洗凈,浸泡20分鐘;將紅薯洗凈去皮,切成小??;將菠菜或薺菜洗凈,瀝干水分,切碎備用;然后將米飯和紅薯放入冷水或冷湯中煮成粥。煮熟后,加入蔬菜。煮沸后,關(guān)掉火,在溫度下服用。

粥八九成熟時(shí)要注意加入綠色蔬菜,以減少營(yíng)養(yǎng)損害。

甜杏仁、松子仁、芝麻5克,鮮川橘皮10克,粳米50克,砂糖適量。

將桔皮切絲、杏仁、松仁、芝麻搗碎,與桔皮一起煎,然后去渣取汁,加入粳米粥。放糖后,在粥上撒上少量油炸果仁末。適用于胸腹脹大便秘結(jié)的寶寶。

總結(jié):以上就是為大家提供的關(guān)于嬰兒便秘怎么辦的相關(guān)內(nèi)容,相信大家在看完這篇文章之后有了一定的了解,小編還要提醒大家,如果寶寶的便秘情況一直沒(méi)有好轉(zhuǎn)的話(huà)要及時(shí)的送到醫(yī)院進(jìn)行治療,以免病情繼續(xù)惡化!

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