四個月寶寶的特點主要有身體發(fā)育迅速、感官能力增強、社交互動萌芽、睡眠模式變化、運動能力提升等。

1、身體發(fā)育迅速

四個月寶寶體重和身高增長較快，體重約為出生時的2倍，身高增長10厘米左右。頭圍增加明顯，囟門尚未閉合。皮下脂肪增厚使體型更圓潤，皮膚光滑細(xì)膩。部分寶寶開始萌出乳牙，可能出現(xiàn)流口水增多或牙齦不適。家長需注意按需喂養(yǎng)，定期測量生長指標(biāo)，選擇寬松透氣的衣物。

2、感官能力增強

此時寶寶視力可達(dá)2-3米，能追蹤移動物體，對鮮艷顏色特別敏感。聽力發(fā)育完善，會轉(zhuǎn)向聲源方向。味覺能區(qū)分甜咸，偏好母乳或配方奶的味道。觸覺更加敏銳，喜歡抓握不同材質(zhì)的物品。家長可用彩色搖鈴、布書等玩具進(jìn)行感官刺激，避免強光直射眼睛。

3、社交互動萌芽

寶寶開始發(fā)出咿呀聲回應(yīng)他人，會對熟悉人臉微笑甚至大笑。能通過表情和聲音表達(dá)愉悅或不滿情緒，出現(xiàn)認(rèn)生現(xiàn)象。喜歡模仿成人張嘴、吐舌等簡單動作。家長應(yīng)多與寶寶面對面交流，用夸張表情和語調(diào)互動，幫助建立安全依戀關(guān)系。

4、睡眠模式變化

每日總睡眠時間約14-16小時，夜間連續(xù)睡眠可達(dá)6小時。白天小睡次數(shù)減少為3-4次，睡眠周期逐漸接近成人。部分寶寶會出現(xiàn)睡眠倒退，夜間頻繁醒來的情況。建議保持固定睡前程序，營造昏暗安靜的睡眠環(huán)境，避免過度安撫形成依賴。

5、運動能力提升

俯臥時能用手肘支撐抬頭90度，部分寶寶可完成翻身動作。抓握反射消失，能有意識抓握并搖晃玩具。雙腿蹬踏有力，扶坐時頭部基本穩(wěn)定。家長可每天進(jìn)行俯臥訓(xùn)練，提供易抓握的牙膠玩具，避免過早練習(xí)坐立以免損傷脊柱。

四個月是寶寶發(fā)育的關(guān)鍵期，家長需保證每日500-800毫升奶量，定期補充維生素D。注意清潔口腔和皮膚褶皺部位，按時接種疫苗。選擇無棱角的安全玩具，避免小件物品造成誤吞。記錄寶寶大運動、精細(xì)動作、語言、社交等發(fā)育里程碑，若發(fā)現(xiàn)眼神不追物、不會自發(fā)微笑、四肢僵硬等異常表現(xiàn)，應(yīng)及時到兒科或兒童保健科就診評估。