新冠感染的癥狀和表現(xiàn)
新冠感染的癥狀和表現(xiàn)多樣，主要包括發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺或味覺減退或喪失、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等。
一、發(fā)熱
發(fā)熱是新冠感染最常見的癥狀之一，通常表現(xiàn)為體溫超過37.3攝氏度。發(fā)熱是機(jī)體免疫系統(tǒng)對(duì)病毒入侵產(chǎn)生反應(yīng)的表現(xiàn)，可能伴有畏寒、寒戰(zhàn)。體溫升高程度因人而異，部分患者可能僅表現(xiàn)為低熱，而部分患者可能出現(xiàn)高熱。發(fā)熱期間應(yīng)注意休息，適當(dāng)補(bǔ)充水分，可使用物理降溫方法，如溫水擦浴。若體溫持續(xù)超過38.5攝氏度或伴有嚴(yán)重不適，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥物，如對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊或洛索洛芬鈉片。
二、呼吸道癥狀
呼吸道癥狀是新冠感染的核心表現(xiàn)，主要包括干咳、咽痛和鼻部癥狀。干咳通常表現(xiàn)為無痰或痰量極少，可能伴有咽喉刺激感。鼻部癥狀包括鼻塞、流涕，類似普通感冒。咽痛則表現(xiàn)為咽喉部疼痛、干燥或異物感。這些癥狀與病毒主要侵犯呼吸道黏膜有關(guān)。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)、多飲溫水有助于緩解不適。若咳嗽劇烈影響休息，或咽痛嚴(yán)重，需遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)咳藥如氫溴酸片，或緩解咽部癥狀的藥物如西瓜霜潤(rùn)喉片。
三、全身性癥狀
全身性癥狀主要表現(xiàn)為乏力和肌肉疼痛。乏力感可能非常顯著，即使休息后也難以緩解，影響日?；顒?dòng)。肌痛常表現(xiàn)為全身多處肌肉酸痛，可能與病毒引起的炎癥反應(yīng)有關(guān)。部分患者可能感到頭痛。這些癥狀提示病毒感染已引發(fā)全身性反應(yīng)。應(yīng)對(duì)措施以充分休息為主，保證充足睡眠，避免勞累。飲食上注意攝入易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如粥、雞蛋羹等，幫助身體恢復(fù)能量。
四、感官異常
感官異常主要指嗅覺和味覺的減退或喪失?；颊呖赡芡蝗话l(fā)現(xiàn)聞不到食物的氣味，或嘗不出食物的味道。這一癥狀具有一定的特異性，可能與病毒影響鼻腔和口腔的感覺神經(jīng)末梢有關(guān)。多數(shù)患者的嗅覺和味覺會(huì)在病情好轉(zhuǎn)后數(shù)周內(nèi)逐漸恢復(fù)。在此期間，應(yīng)注意飲食安全，避免因嘗不出味道而誤食變質(zhì)食物?？蓢L試進(jìn)食一些氣味濃郁、口感豐富的食物來刺激感官。通常無須特殊藥物治療，以觀察和等待自然恢復(fù)為主。
五、消化道癥狀
部分新冠感染者會(huì)出現(xiàn)消化道癥狀，如腹瀉、惡心、嘔吐和食欲不振。腹瀉通常為水樣便，次數(shù)增多。這可能是病毒直接感染腸道細(xì)胞，或全身炎癥反應(yīng)影響胃腸功能所致。出現(xiàn)腹瀉時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可飲用口服補(bǔ)液鹽溶液以防脫水。飲食宜清淡，避免油膩、生冷食物。若腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)就醫(yī)檢查，排除其他病因，并遵醫(yī)囑使用止瀉藥物如蒙脫石散，或調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。
感染新冠病毒后，癥狀表現(xiàn)和嚴(yán)重程度個(gè)體差異很大。除了上述常見表現(xiàn)，極少數(shù)患者可能出現(xiàn)皮疹、結(jié)膜充血等不典型癥狀。在康復(fù)期間，保持良好的生活習(xí)慣至關(guān)重要。應(yīng)保證充足的休息，避免熬夜和過度勞累。飲食方面需注重營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如魚肉、瘦肉、雞蛋及新鮮蔬菜水果，幫助身體修復(fù)。同時(shí)保持積極樂觀的心態(tài)，進(jìn)行適度的室內(nèi)活動(dòng)，如散步、拉伸，有助于體能恢復(fù)。密切監(jiān)測(cè)自身癥狀變化，若出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、意識(shí)模糊或原有基礎(chǔ)疾病明顯加重等情況，須立即就醫(yī)。
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