嬰兒睡覺出汗多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象，可能與室溫過高、穿蓋過多、新陳代謝旺盛、短暫性體溫調節(jié)不穩(wěn)定等因素有關。若伴隨哭鬧不安或發(fā)育遲緩需警惕病理性多汗。

臥室溫度超過24攝氏度或包裹過厚時，嬰兒通過出汗散熱。建議保持室溫22-24攝氏度，穿戴純棉單層衣物。

嬰幼兒汗腺調節(jié)功能未完善，入睡后1-2小時易出現(xiàn)頸部、額頭多汗。家長需及時擦干汗液避免著涼。

睡前喂養(yǎng)過密或奶液溫度過高可能引發(fā)暫時性多汗。建議喂奶后輕拍背部排氣，間隔30分鐘再入睡。

持續(xù)多汗伴枕禿、夜驚可能與維生素D缺乏有關，而冷汗淋漓需排查低血糖或先天性心臟病。應記錄出汗時段特征供醫(yī)生參考。

日常可選用吸汗透氣的苧麻枕巾，定期監(jiān)測體重增長曲線。若出汗伴隨呼吸急促或精神萎靡，應及時兒科就診。