早產兒要補充哪些營養(yǎng)
早產兒需要重點補充蛋白質、能量、維生素D、鐵元素和鈣元素等營養(yǎng)素，以滿足其快速生長和器官發(fā)育的特殊需求。
一、蛋白質
蛋白質是構成身體組織的基本單位，對于早產兒追趕性生長至關重要。早產兒消化系統功能較弱，應選擇易于吸收的蛋白質來源，如母乳或早產兒專用配方奶。充足的蛋白質攝入有助于體重增長和神經系統發(fā)育。家長需按照醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議進行喂養(yǎng)，避免過量增加腎臟負擔。
二、能量
能量是維持早產兒生命活動和生長發(fā)育的基礎。由于基礎代謝率較高且體脂儲存不足，早產兒單位體重所需能量遠超足月兒。能量供給不足可能導致生長遲緩，應通過增加喂養(yǎng)頻次或使用營養(yǎng)強化劑來滿足需求。定期監(jiān)測體重變化可幫助評估能量攝入是否充足。
三、維生素D
維生素D缺乏會影響鈣磷代謝，增加佝僂病風險。早產兒體內維生素D儲備低且皮膚合成能力差，需每日補充特定劑量。維生素D能促進骨骼鈣化和免疫系統成熟，補充期間應定期檢測血液指標。家長需遵醫(yī)囑使用維生素D滴劑，并適當進行戶外日光浴。
四、鐵元素
鐵元素是血紅蛋白合成的必需成分，早產兒先天鐵儲備少而生長需求大。生后4-6周起需預防性補充鐵劑，缺乏時易出現貧血、認知發(fā)育滯后。鐵強化配方奶或藥物補充時需注意與維生素C同服以提升吸收率。家長應觀察有無食欲減退等過量反應并及時調整。
五、鈣元素
鈣元素對早產兒骨骼礦化至關重要，低鈣血癥可能引發(fā)抽搐。母乳中鈣磷比例雖佳但總量不足，需搭配鈣補充劑或強化營養(yǎng)包。同時保證維生素D充足以促進鈣利用，定期通過超聲監(jiān)測骨密度變化。喂養(yǎng)時注意分次補充以減少胃腸刺激。
早產兒營養(yǎng)管理需在醫(yī)生指導下個體化實施，家長應定期隨訪評估生長發(fā)育曲線，強化喂養(yǎng)時注意觀察耐受情況。日常保持適宜環(huán)境溫度減少能量消耗，喂養(yǎng)器具嚴格消毒避免感染，睡眠期間避免頻繁干擾以保障能量用于生長。適當進行被動運動鍛煉促進肌肉發(fā)育，記錄每日攝入量及排泄情況為醫(yī)療調整提供依據。
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