夏季頸椎病患者慎用空調(diào)吹風(fēng)治療頸椎病是不理想的
空調(diào)無疑給人們的生活帶來了極大的便利，讓人們免受酷夏的折磨。過度依賴空調(diào)也會(huì)損害人體平衡系統(tǒng)，應(yīng)引起注意。炎熱的夏天，很多人為了涼快，總是開空調(diào)，不注意保溫。沒有陽光和汗水，一切都很容易在空調(diào)房的電腦前完成，工作環(huán)境看起來很舒適。然而，人們暫時(shí)感到舒適。隨著時(shí)間的推移，頸部疼痛、僵硬和麻木經(jīng)常發(fā)生。嚴(yán)重的情況下，他們甚至不敢轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，并伴有恐慌和全身虛弱的癥狀。
事實(shí)上，在高溫狀態(tài)下，人體本身也有緊急機(jī)制，人體會(huì)產(chǎn)生緊急蛋白，使人體細(xì)胞免受高溫的損害，但長期生活在空調(diào)制造的涼爽環(huán)境中，就會(huì)抑制這種緊急蛋白的產(chǎn)生，影響人體對(duì)高溫的緊急機(jī)制
專家認(rèn)為，在空調(diào)環(huán)境中，長時(shí)間的冷風(fēng)刺激容易引起頸部肌肉痙攣，頸肩疼痛，長期以來可能引起更嚴(yán)重的頸椎病。特別是梅雨季節(jié)在空調(diào)直吹環(huán)境下低頭工作者，容易感冒，局部血液循環(huán)不暢，加快脊椎周圍組織的病變性，引起頸椎病急性發(fā)作。遺憾的是，很多人仍然把這些癥狀和工作壓力、疲勞聯(lián)系起來，但忽視了不健康的空調(diào)環(huán)境，也是引起頸椎病的重要因素。
那么，如何使用空調(diào)呢？保持健康，夏季科學(xué)空調(diào)要記住五招。第一，為了不讓空調(diào)直接吹到床上，第二，使用空調(diào)的溫度不要太低。夏天最合適的室溫是24℃~27℃，室內(nèi)和室外的溫差最好不要超過10℃。第三，長時(shí)間使用空調(diào)的房間要注意衛(wèi)生。否則，灰塵過多會(huì)誘發(fā)哮喘等疾病。第四，從室外進(jìn)入室內(nèi)時(shí)，最好用毛巾擦汗，打開空調(diào)。第五，經(jīng)常在空調(diào)環(huán)境中的人，要適度運(yùn)動(dòng)，提高身體的抗病和應(yīng)急能力。
體質(zhì)弱的人即使為了美麗，也要在辦公室準(zhǔn)備披肩保護(hù)脖子和背部，穿柔軟的絲巾保溫。
電吹風(fēng)治療頸椎病不可取
目前，頸椎病已經(jīng)成為社會(huì)流行病，很多人的頸椎病好壞，總是根不斷。很多“聰明人”開始發(fā)動(dòng)民間智慧，發(fā)明了很多偏方檢查者，治療頸椎病，據(jù)說效果還不錯(cuò)。例如，有人因?yàn)椴弊咏┯捕纯啵恍⌒挠眉依锏碾姶碉L(fēng)慢慢地吹到自己的脖子上，一邊吹著脖子一邊旋轉(zhuǎn)，吹了5分鐘左右，沒想到脖子的癥狀變好了。之后，我想這個(gè)電吹風(fēng)是熱風(fēng)，不就像醫(yī)院的熱、理療嗎這種方便省錢的偏方，大家都要試試。那么，這種吹風(fēng)治療頸椎病的偏方到底是有道理的嗎？
關(guān)節(jié)病、頸椎病等患者涂藥膏時(shí)，用電吹風(fēng)適當(dāng)加熱藥膏，有助于藥效對(duì)皮膚的傳遞。但是，電吹風(fēng)不是專業(yè)的理療設(shè)備，吹出的熱風(fēng)只能加熱表皮，熱量不能深入肌體，電吹風(fēng)的熱量很快就被風(fēng)吹走，不能繼續(xù)治療，因此電吹風(fēng)不能取代指定的理療器，患者不能將電吹風(fēng)的熱量與理療器產(chǎn)生的熱量相同。特別是中醫(yī)認(rèn)為感冒是頸椎病的重要原因之一。在這里，中醫(yī)有一個(gè)叫做“虛邪賊風(fēng)”的專業(yè)術(shù)語，是醫(yī)生最忌諱的。把電吹風(fēng)吹到患處，熱風(fēng)也是禁忌。另外，也有人認(rèn)為風(fēng)吹傷口，認(rèn)為可以消毒止血的人，相反，熱量只會(huì)加速血液的流動(dòng)，溫度真的可以殺菌的時(shí)候，皮膚已經(jīng)被破壞了。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：梳頭療法治療頸椎病
下一篇：五種安全有效的方法教你檢查腰椎病
