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如何克服心理障礙進行有效的溝通

病情描述:
如何克服心理障礙進行有效的溝通
共1個回答
呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
主要是從鍛煉性格人手,有意識地多參加集體活動,培養(yǎng)獨立自主的性格,多與人交往,特別是要多與性格開朗的人交往。還要積極地自我暗示,鼓勵自己在社交場合中展示自我,并做好應(yīng)付失敗的心理準(zhǔn)備。
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